2017-10-10から1日間の記事一覧
【概要】 ストレスは日常生活と切っても切り離せない関係にあり、「ストレスをなくす」のではなくストレスとはどのようなものかを理解したうえで「ストレスとどう向き合うか」を解説している。 【感想】 ストレスに悩まされている方、また新社会人などこれか…
【概要】 ストレスは日常生活と切っても切り離せない関係にあり、「ストレスをなくす」のではなくストレスとはどのようなものかを理解したうえで「ストレスとどう向き合うか」を解説している。 【感想】 ストレスに悩まされている方、また新社会人などこれか…